Preguntas frecuentes

La psicología perinatal es la especialidad de la psicología que abarca todos los aspectos psicológicos y emocionales que están presentes antes y durante el embarazo, el parto, el posparto, la crianza y el vínculo con el bebé.

Es la rama de la psicología orientada a la prevención, cuidado, apoyo, diagnóstico e intervención en la salud mental de la mujer y su familia durante todo el proceso desde la concepción, embarazo, parto, postparto y puerperio.

Una psicóloga perinatal aporta conocimientos, experiencia y herramientas para ayudar a las madres o futuras madres (aunque también padres) a superar las dificultades que pueden aparecer en estas etapas tan importantes de su vida, y les ofrece los recursos psicológicos necesarios para aumentar su bienestar y mejorar su calidad de vida, así como la de su bebé y, en general, la de su familia.

  • Las dificultades emocionales que puedan surgir cuando tienes problemas para quedarte embarazada.
  • Los problemas de ansiedad, miedo, tristeza o culpa en cualquier momento de tu maternidad.
  • Las dificultades para conectar con tu bebe.
  • Los traumas provocados por un parto difícil, la hospitalización de tu bebé…
  • Los duelos no resueltos por la pérdida gestacional o de tu bebé.
  • Los problemas que puedan surgir con tu pareja en el proceso de crianza.
  • Cualquier malestar emocional que pueda surgir durante el embarazo, el puerperio y la crianza.

La terapia Gestalt es un tipo de terapia humanista que proviene del psicoanálisis. Su enfoque considera que tienes la semilla para restablecer tu equilibrio y bienestar. El terapeuta, en este caso yo, te acompaña a conectar con ésas herramientas que posees, para superar situaciones adversas y recuperar tu equilibrio.

Las sesiones duran una hora, y me aseguraré de que acabes la sesión tranquila y en calma.

Las personas que buscamos ayuda y confiamos en otros para sentirnos mejor y encontrar nuestro bienestar somos valientes, ¡ENHORABUENA!. 

Me encantaría poder explicarte lo que sucede en una sesión en dos líneas, pero creo que esto es una pregunta muy importante y me gustaría poder responderte cara a cara. 

Por eso te ofrezco que reserves AHORA una sesión gratuita conmigo de 30’, donde vas a poder preguntar todas tus dudas y encontrar todas tus respuestas.

Yo te recomendaré una periodicidad para nuestras sesiones, dependiendo de tus necesidades y de la consecución del éxito del proceso terapéutico que revisaremos tu y yo de forma periódica, repasando los logros hacia tu bienestar, que es mi objetivo número uno.

Aún así, siempre serás tú quien decida cada cuánto tiempo quieres que nos veamos.

Aún así, siempre serás tú quien decida cada cuánto tiempo quieres que nos veamos.

El proceso de terapia dura tanto como lo necesites, eso depende de cada persona. Yo me comprometo a acompañarte de forma eficaz y profesional, para que puedas ver resultados lo antes posible, así mismo para que esto funcione, te pido tu compromiso  para acabar el proceso que vayamos a empezar.

Terminar o no el proceso depende de tu compromiso contigo misma para sentirte mejor. Por mi parte,  aceptaré tu decisión y estaré aquí de nuevo si necesitas acompañamiento  para continuar el camino hacia tu  bienestar.

¡Por supuesto! Las sesiones online nos permiten conectarnos desde cualquier lugar. Puedes agendar tu sesión en esta web de forma cómoda y sencilla.  

Necesitas un ordenador, buena conexión a internet y un lugar tranquilo e íntimo en el que te sientas relajada y en confianza durante el tiempo que dura la sesión (60’).

Si no puedes asistir a la sesión no pasa nada, podrás anular o cambiar la cita con una antelación mínima de 24 horas. Si no es así, la sesión se anulará pero no se reembolsará.

Te ofrezco una sesión gratuita de 30’ conmigo para hablar de ti y de todas tus dudas, solo tienes que  RESERVAR AQUÍ.

Bienvenida

Estás a sólo 4 pasos de estar más cerca de tu bienestar perinatal.

Una sesión de psicología perinatal con Julia Ibañez

Duración: 60 intensos minutos

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